Manger trop d’amandes danger : quels effets sur la santé réelle
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Manger trop d’amandes peut entraîner des troubles digestifs et un apport calorique excessif, mais une portion habituelle d’environ 25 à 30 g par jour reste généralement adaptée à une alimentation équilibrée. Le danger des amandes dépend surtout de la quantité, de la forme consommée et ...
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